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GI란? Glycemic Index의 약자로서, 음식에 들어 있는 당의 양이라고 생각하시면 됩니다.
더 많은 자료는 http://www.glycemicindex.com 참고
여기는 Gi뿐만 아니라 GL지수도 보여주네요.
단, 영문 사이트고 일일이 검색해야 함.
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